2/27（練習）

なんとなく一日はコンペに参加させられそうなので
練習しとこ

いつもの場所でB塾長と待ち合わせ

アプローチを始めるが
スイングに違和感を感じる・・・
確認してもらうが
　「変になってるね・・・」
　「何んだろね？」
変な癖がまたついてる原因がよく分からん(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪

PWへ変えて打つ

意識はネックを落とす

そして肩とテイクバックを低く!!

善い感じになってきた

ドライバーも打ち方が分からなくなって迷走中

どうしてかな・・・ρ(・ω・、)イジイジ

練習終了して帰っていると自宅から電話が

　「学校が休みなる・・・」

マジで!!

B塾長に電話して

コンペはキャンルします！

この状態でゴルフのコンペには参加できない・・・

残念な嬉しいような微妙な感じ

恐るべしコロナの脅威・・・・

ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ (((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞ

会社で見てる分布図のリンク貼っておきます

ご参考に：都道府県別新型コロナウイルス感染症数マップ

2/21（練習）

３月１日にいつものコンペがあるが
参加か欠席で迷い中・・・ρ(-ω-､)
用事も特にないが気分の問題(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪

とりあえず教わった打ち方を覚えるために練習へ
Ｂ塾長は欠席！（会議があるらしい・・・）

ウエッジでアプローチの感触を確かめて
いつものＰＷへ
ネックから落とすイメージで打つ
目標を決めて打つがアドレス時の方向が気になり

バックからスティック棒を取り出して方向を固定！
アドレス時に足と肩をチェックして打つ
・・・やはり引っかけてる
フォロースル―時の腕の抜き方か？
打ち下す時に外から入ってきてるのか？
多分・・・両方だろうな(´；ω；`)ｳｩｩ

しっかり肩で打つようになれば
解決すると思うのだが・・・
難しいな(ﾟ∀ﾟ )≡　ﾓﾋｮﾋｮﾋｮﾋｮ

一人なのでいつもは300円分しか球を購入しないが
残業としてもう100円追加♪
八の字を思い出してＰＷを残業する
飛距離は少し伸びた感じがするが
方向が以前より悪くなったな・・・

ドライバーは３球打つ程度に止めておく

自分の課題は

• 130ヤード以下を確実にグリーンに乗せる！
• グリーン周りからのアプローチを1PT圏内へ!!

この二つが出来れば90前半になると計算してる(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪
難しいけどね・・・
暑くなるまでにもう少しアイアンを振り込むようにしよ～

2/19（練習）

お昼から子供の行事で学校に行くことになっていたので
仕事は休みにしていた～
　※たまには子供のこともしないとね(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
午前中は時間があったので
近くの練習場へ～

200球分を購入してやる気十分！
先日のネックから落とすを練習をしなければ・・・

アプローチ30～50ヤードを打つ時にもネックを意識！
しばらく練習すると青いカラーボールが・・・
チラシ張ってあったので確認すると【カラーボールキャンペン】
青いカラーボールは3000円のプリカ!!
ラッキーだな～

気分を良くしてPWへ
ヘッドの入り方と体の開きが上手く行けば飛距離もでる～
開きが早いと物凄く引っかける・・・
球数はあるが目標をしっかり狙って１球１球丁寧を心がける
丁寧を心がけてもミスは出るのが
雑に打つよりミスは減った！
しばらく打っていると黄色のカラーボールが！
今度は500円プリカＧｅｔ！ついてるね(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪
お正月の三が日も同じイベントしてたけど
一球も出なかったのにﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!

アプローチとＰＷを交互に練習
ドライバーも少し打つが
手に力が入るとチーピンばかり
肩を上手く使えると綺麗に飛ぶ！
タイミングがずれたりするとスライスがでるね
打ち方が大分良い時に戻ってきたかも・・・

ＰＷとウエッジを交互に打って
気になった7Iを打ってみるが以前と違う球筋になってる
少しスライス気味ではあるが距離も伸びてる
油断をするとシャンク出るけどまずまずな感じ

約２時間かけて200球を消化～
自分的にはネックを落とす感触をつかめたので
満足！日中は暖かく風もないので黙々と練習できたし
そして何よりカラーボール４個Get！
　青・・・１個　黄・・・３個
出すぎじゃないﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!
　※運の小出しのような気もするが・・・
フロントに持って行くとお姉さんもビックリしてた

合計4,500円分の練習場で使えるプリカ～に交換♪
当分練習代いらないね！

練習成果をB塾長に確認してもらわねば～

2/17（練習）

先日のラウンドがあまりにも不甲斐なくて・・・
物凄く寒い日だったが
B塾長も同じく練習に行くというのでいつもの場所へ

練習レーンにつくなり
　「アプローチ下手！」
　「一からやり直し!!」
アプローチ特に100ヤード以下
70～30ヤードに絞って練習
コツコツとアプローチをしていると
　「打ち方がどれ一つ同じ打ち方してないね！」
　「アイアンの打ち方を復習」
　「球をフェイスの下から少し上の真ん中に当てる」
ヘッ？
センターの下ぐらいにしか当たってないですけど・・・
初耳!!

「降ろしてきたときにネックが芝に当たるイメージ」
エッ!?
ソールが真っ直ぐに来るように打ってましたけど・・・
逆にてうトゥが浮くから気にして
芝に対して平行に入るように気にして打ってましたけど・・・
　※本当に正しいか不明
ただ体の回転を考えると納得する部分もある！

いざ実践!!
シャンク！そしてシャンク!!
　「慣れるまではシャンクでるよ」
　「気にするな～」
少しアイアン全般をこの打ち方をしてみよ
ドライバー練習もほとんどせず
今は打ち方が分からなくなってるので好都合(ﾟ∀ﾟ )≡　ﾓﾋｮﾋｮﾋｮﾋｮ
PWと58°で練習～
本球で打つとフェイスにボールマークがつく！
確認にはもってこい！(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪
球の残りが無かったので次回からの課題としておこう
反省の練習終了～

日本原カンツリー倶楽部＜瀬戸コース＞ ～後半～

昼食を【唐揚げ定食＜韓国風＞】を注文
甘辛いだけかと思ったら
物凄く辛い！後から物凄く辛いのが来る・・・
前半は　B塾長50、T師匠61、元同僚54
雨なので苦戦中・・・
　「ダウンブローが・・・」
　「ダウンブローが・・・」
T師匠はブツブツと独り言を呟いてた～あははは (≧∀≦*)
食事中に雨が強くなってる・・・

そして後半へ突入！

10番	4	9	2	やや打ちおろし真っ直ぐなミドル ①1W右へOB ④6I左に引っ掛けてOB ⑥6Iグリーン手前へ ⑦APは乗せただけ・・・2PT
413y
少し雨もおさまった～ 出だしで手打ち!! プレ4からも雑な打ち方を(´；ω；`)ｳｩｩ
11番	4	6	2	谷越えの長いミドル ①1Wテンプラ気味に当り何とかフェアウエイ ②3W右ラフ斜面へ ③PWグリーン手前 ④APは乗せただけ2PT
445y
距離を意識して力んでしまった (´；ω；`)ｳｩｩスプーンがトップ気味だし・・・
12番	4	6	2	左ドックのミドル ①1W先にあたり右ラフへ ②7I木がありフェアウエイへ出すだけ ③8Iも先に当たり右BKへ ④アゴが高いが何とか乗せて2PT
373y
見切りが早く先にしか当たらない・・・ (´；ω；`)ｳｩｩよくあのBKから出せたよ
13番	4	4	1	打ち上げ真っ直ぐなミドル ①1W右へわずかにラフ ②6Iグリーン左へ ③APはピンまで1mへ！1PT
359y
少し振って正解から 雨でグリップが滑るので軽く握るよにして アイアンが良くなった！ 雨が強くなって来た・・・( ﾟДﾟ)ドルァ!!
14番	3	5	2	谷越え打ちおろしのショート ①6I左ラフへ ②APトップしてグリーンオーバー ③APかなりショートして2PT
178y
セカンドが丁度プレ4のティからにも かかわらずトップ(｀Д´) ムキー! 次はショートと典型的なヘタレ・・・ヽ(´Д`)ノ
15番	5	6	2	左ドックのロング ①1W久々にフェアウエイへ ②3Wは左ラフへ ③6Iグリーン手前 ④APは乗っただけ グリーンが川になってたけど2PT
545y
グリップに力を入れずに打つことが出来なかなか～ グリーンに川を横切って打つラインだったが 強めに打って何とか～
16番	4	5	2	比較的真っ直ぐなミドル ①1W右のラフへ ②6Iでグリーン左手前まで ③APで乗せただけ2PT
332y
ラフからも力まず打つことが出来たが 方向が悪いな・・・ APは少しダフリ気味になってきたρ(・ω・、)イジイジ
17番	3	5	4	長いショート ①U3でグリーンOn ファーストタッチで1mまで寄ったのに4PT
191y
ユーティリティは当った感触がなく雨滑った感じ・・・ ただ乗っただけ～ 一人パターをバタバタしてしまった・・・
18番	5	7	2	打ちおろし右ドックの長いロング ①1W木の上をショートカットしてラフ ②7Iフェアウエイへ出す ③U3トップ気味だったがグリーン手前へ ④AP下をすくってOnならず ⑤AP乗せただけ　2PT
562y
狙いより右に行ったが振った分だけ飛んでショートカット！ APが下手だな・・・振り幅がボロボロ
合計	36	53	19	＜＜まとめ＞＞ ･グリップの力を抜くと良いことが解った！ ･ドライバーは前半より落ち着いた ･後半グリーンが水たまりや川の割には 　パターはまずまず(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪

＜＜結果と反省＞＞

• 自分57-53（110）、B塾長50-50（100）、T師匠61-67（127）、元同僚54-59（113）

• ドライバーやスプーンが良くないね(｀Д´) ムキー!
• 雨でなければもっと楽しくできたのに・・・
• パーON率16.7％，ボギーON率38.9％（前回と同じヽ(´Д`)ノ）

１番のロング

あまり調子が良くないと感じていたので
こんなもんかと諦めの境地でした・・・
帰りの車中T師匠が
　「悪いとこが分かった！」
　「・・・何でかな？」
少し凹んでた・・・（気持ちが少しわかる）

３月草々にいつものコンペ出席か欠席か迷う (・ω・。≡。・ω・)

日本原カンツリー倶楽部＜瀬戸コース＞ ～前半～

>> 101 Round <<

Ｔ師匠迎えに行きドライブすること約１時間半かけて到着
遠いな・・・あははは (≧∀≦*)
ドライビングレンジもないので
練習グリーンでパター練習を少してスタート～

天気：雨　風：弱　OUTスタート
メンバー:自分、Ｂ塾長、Ｔ師匠、元同僚

1番	5	8	2	やや左ドックのロング ①1W　いきなり右へOB ④3W　トップ気味で左ラフへ ⑤PW　グリーンオーバー ⑥AP　乗せただけ　2PT
536y
小雨の中いきなり右の林へ・・・ 念のため斜面を上がったの運の尽き！ 降りるときに滑ってズボンがいきなりドロドロ・・・ ダブルで泣く(ﾉω･､) ｳｩ･･･
2番	4	9	2	やや打ち上げの真っ直ぐなミドル ①1W左の木に当たって林 ②7I木に当たって隣のホールへ ③PW無理せずコースへ戻す ④3W再度隣りのコースへ ⑤9I隣りからBKへ ⑥58°BKから出すだけ ⑦AP乗せただけ　2PT
350y
木にあたり林にへそして木・・・隣へ 再度隣りのホールへ∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶっ 隣りの組もこちらへお邪魔してたので おあいこですね(〃^∇^)o彡☆あははははっ 笑えない・・・・ヽ(´Д`)ノ
3番	3	3	2	かなり打ちおろしのショート ①8I　ピンそば2mへ!!しかし2PT
168y
B塾長と元同僚がグリーンオーバーしていたので 7Iから変更がラッキー!! その後が・・・
4番	4	6	2	真っ直ぐなミドル ①1W左ラフへ ②6I頭を叩いてチョロ・・・ ③6Iグリーン手前へ ④APは乗せただけ　2PT
370y
ドライバーは少し引っかけたがまずまず アイアンヘッドアップして頭打ちです!! 勿体ない(｡´Д⊂) ｳﾜｧｧｧﾝ
5番	4	5	3	打ちおろし右ドックのミドル ①1W右ラフ ②6I上手く打ててグリーンOn　3PT
388y
ラフから上手く打ててParOn(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪ その後が悪い・・・
6番	5	7	1	左ドックのロング ①1Wフェアウエイへ ②3Wトップ～ ③U3ダフリ ④再度U3ラフへ ⑤APはダフッて手前 ⑥再度APは寄った!　1PT
520y
スプーンとユーティリティが上手く当たらない アプローチもダフリ気味ハァ～
7番	3	7	1	打ちおろしのショート ①5I左ラフへ ②APはBKへ ③BKからトップしてOB ⑤再度BKから出すだけ・・・ ⑥APは何とか寄せて1PT
180y
このホールで実質終了のゴングρ(・ω・、)イジイジ BKからOBの素晴らしいコンボ技炸裂♪
8番	4	5	2	ストレートなミドル ①1W左の斜面へ ②PW斜面から出すだけ ③PWでグリーンOn　2PT
330y
一打目がOBかと思ったがカート道左の斜面にあった 感触が良くなかったが意外と飛距離があった！ PWも振り幅で調整出来た
9番	4	7	2	やや右ドックのミドル ①1W右へOB ④プレ4から9Iはグリーン左へ ⑤APはピン横に付けたが・・・2PT
408y
ヘッドの先に当たってOB・・・ 手打ちになってるね！ APを上手く打ててピンそばに付けたが2PTρ(・ω・、)イジイジ
合計	36	57	17	＜＜まとめ＞＞ ･ドライバーがやはり落ち着かない ･良い所が一つもない！ ･アイアンはまだしっかり打てた！ （方向は別だけど・・・(≧∀≦*)）

雨とスコアで物凄く寒い・・・
ｳﾜｧｧ━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━ﾝ!!! 
　「お願いだから帰らして・・・」
T師匠はつぶやいてた!!　(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!
新しく【MAMMUT】のレインウエアが機能を発揮!!

登山用ブランドなので物が素晴らしく良い!!

ウインドウブレーカーとしても使えるね(〃^∇^)o彡☆

後半へつづく・・・

ラウンド前のつぶやき

本日のラウンドはFirst Round（40ヶ所目）

【日本原カンツリー倶楽部＜瀬戸コース＞】　

ホームページを見た感想

• 那岐コースの方が優しそう
• 距離は長そうだな
• 《口コミ》グリーンが難しい
• 《口コミ》お昼が残念らしい(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪

美作方面は初！
昨年【美作カントリークラブ】が閉まってたので残念(´；ω；`)ｳｩｩ

まわってみたかったな・・・
メンバーは

B塾長・T師匠・元同僚と自分を含めた４人

ドライバーは復調気味なのでどこまで我慢して
欲張らないラウンドが出来るかだな～

ということなので本日は

　　　目標：9９以下

　　　　　　※ボギーオン率60％を目標

　　　　　　　テンポを崩さず集中力と丁寧なゴルフ

天気が曇りなので寒いのかな・・・
とりあえずT師匠と乗り合わせなので向かいます！

2/14（練習）

今週は詰めて練習へ

いつもの場所へ！

いつもより人が多い～

B塾長は来て練習をしてたが

途中電話が入り練習球をほとんどもらったよ(ﾟ∀ﾟ )≡　ﾓﾋｮﾋｮﾋｮﾋｮ

アプローチは前回意識すようにと言われた

右肘を体に付けて！打つ!!

安定感は増した!!!

PWはまだ引っかけがでるな

腕の力を抜いてこちらも肘を意識して打つ

ドローにはなるが目標より左に行くので

やはり引っかけ気味・・・

肘を意識すると肩が入るので力が入らなくても飛距離はある

ドライバーはなかなか難しいね・・・

安定して同じ球筋が出ない(ﾉω･､) ｳｩ･･･

もう少し時間がかかる・・・

でも時間がない・・・・Σ（￣□￣;)ガーン　

力まないを目標に日曜日はガンバロー

球を譲り受けたので

アプローチをいつもより多めに！

コースでこの打ち方が出来たらな・・・

日曜日は天気が悪いからどうなることやら

雨男Ｔ師匠がいるのが原因だなﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!

久々にＴ師匠とラウンド！

足を引っ張られない様にしなくては(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪

2/13（練習）

あとラウンドまで日がないので
詰めて練習へ
B塾長といつもの場所へ

いつもどおりのアプローチから開始
昨日しっかり行ってるのでまずまず

PWを打つが・・・
やはりひっかっけ気味(ﾉω･､) ｳｩ･･･
腕の力を抜いて肩で振りぬく意識がまだ徹底できてない
もう少し軽く振るイメージが欲しい～
目標の手前と奥を狙う！
少しぶれるが許容範囲内～

再度ウエッジに変えてアプローチをしていると
　「右肘の使い方を意識して」
　「右肘を体から離さないように」
確かに肘を意識して打つとバラつきが収まる！
振り幅もブレることなく綺麗な打球になる！
この打ち方をコースで出来るようになれば
スコアのバラつきも無くなる気がする～

ドライバーは少し体の開きが早い気がする・・・
打ち込み量で改善できるかな？
腕の力がポイント・・・
B塾長からは下半身がバラつき過ぎと指摘された
下半身は半年かけて改善させよ～あははは (≧∀≦*)

本日の練習は終了～

2/12（練習）

会社の健康診断で一日休みにしていたので
健康診断帰りに練習～
バリウム飲んで下剤を２錠飲んだ！
お腹痛くなる前に練習して体を動かす(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪
出やすくなるのかな・・・

帰る途中にある以前練習してた練習場へ
お昼の時間はワンコインで150球以上打てる!
１６日にラウンドが決定したので気合を入れて練習へ⤴!!

到着したが打席レーンが埋まって練習できねー⤵(´；ω；`)ｳｩｩ
レーンの後ろに３人くらいバック持って待ってるよ
待つこと約２０分・・・前の人が終了したようなので
声掛けして打席レーンを譲ってもらう！
ありがとうございます～

アプローチをいつもより多めに練習！
打ちおろしの練習場なので距離感が微妙に違うが
狙った場所へ許容範囲内で収まってるのでよし!!

PWは少し引っかけが出るので
こちらも多めに打ち込みをして感覚をつかむ
そして目標より手前・奥と打ち分ける練習を行う

７Iを持って何球か打ってみると
確かに飛距離は延びてる！
以前は届くか届かなかった目標をオーバーしてる～あははは (≧∀≦*)
自分の成長を実感したよ
コースで実感をしたいけどねﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!

ドライバーはあまり多くは打たないが悪い時より
少し復調の気配！球に勢いが少し出てきたかな・・・
ここはティが少し低いので感触を確かめる程度で止めとく

残りの球はアプローチ58°とPWに費やして
約２時間半の練習終了

途中お腹痛くなってトイレに駆け込みました(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪
体を使うと腸の活性がよくなるのかな？
今週はあと２回ほど練習して日曜日を迎えよう～

2/7（練習）

お昼休みにT師匠が
　「ゴルフいこ～♫」
　「パター買ったから♪」
素振りをしながら近寄ってきた(ノ∀≦。)ノぷぷ-ｯ♪
ゴルフ談義で盛り上がったで１６日の日曜日にラウンドすることが決定!!
メンバーとコースを任せられたので
B塾長も誘って３人は確定！あと一人をどうしようかな・・・

仕事を草々に切り上げて練習へ
B塾長は黙々と練習してた
ルーティンを終わらせアプローチへ
手前からコツコツと初め50ヤードへ
58°に変えて50ヤード以上がなかなか難しい・・・
距離がまったく安定しない(´；ω；`)ｳｩｩ
B塾長がアドバイスと打ち方を説明してくれるが
全く！出来ない!!( ﾟДﾟ)ゴルァ!!
情けない・・・

PWを100ヤード手前と奥を交互に打つがまとまらない
打感は気持ちよいのだが方向と距離がずれる
もう少し時間がかかるな・・・

ドライバーもスランプ気味だし
今度のラウンドが物凄く不安(((( ；ﾟДﾟ)))ガクガクブルブル・・・
年末から１月頭まではドライバー調子よかったのに
急に打ち方自体が分からなくなる・・・
理由を考えてみた
　①飛距離が伸びたので調子に乗って振った
　②打つタイミングが早くなってバランスが崩れた
①が７割残りが②と言う結論だなﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!
練習も含め謙虚な気持ちになろう～

ドライバーを再度自分なりに検証
　①ゆっくりテイクバックして右足手前で打つイメージ
　②テイクバック時に低く長く
　③腕の力を抜く
この三つを意識するだけで球筋が随分変わった
最低限の①～③を忘れなければ何とかなるな
一週間忘れず練習をガンバロー

2/5（練習）

物凄く寒いが練習へ

いつもの練習場でB塾長と待ち合わせしたが
風もあり体感温度も物凄く低く寒い～

左右の片手打ちをして
58°のアプローチ
自分的にはまずまずなのだが
B塾長は後ろで首を捻ってる

何かが違うらしい・・・
　「肩で打つのか腕を使うのか」
　「打つたびにバラバラ！」
　「振る速度は同じで幅で距離を調整！」
打ち方に問題があるみたい
イメージは肩を回してるけど・・・手打ちρ(・ω・、)イジイジ

PWで肩を意識して打つ
何球か打っていると
　「このアイアンで100ヤード打って」
８Iを差し出してきた
　「スイング軌道の安定をする練習～」
実際してみると難しい・・・
腕に力が入ったりタイミングが合わなかったりする
と左右にばらけたり奥や手前・・・
なかなか難しい(´；ω；`)ｳｩｩ

一づつチェックしながら打つとまずまず
練習で雑に打ちすぎだと実感！

ドライバーも手打ちをしてたので
調子が悪いと実感！
少しづつでも調子を上げて行かなくては！あははは (≧∀≦*)

次回のラウンドが未定なのが幸いﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ(*￣m￣)ﾉ彡☆ばんばん!!

2/3（練習）

物凄く寒いが負けずに練習
いつもの場所でB塾長と
最近ドライバーが良くないので見てもらう～

仕事の関係で少し遅れて到着
早速アプローチから開始
58°に変えて前回結構な数を打ったので
10～30ヤードはまずまず
50ヤードも距離高さまずまず

PWへ変えて打つ
左に少し引っかけ気味・・・
　「テイクバックをもう少し低く真っ直ぐ」
　「肩が入って回るようになる！」
　「引っかけは今は気にせず！今はテイクバック!!」
確かに長く低くテイクバックすると肩が回る！
距離も伸びて115～120飛んでるね～
後は腕の抜き方を真っ直ぐ抜けば引っかけは直る！ハズ・・・

問題のドライバーへ
　「全てがバラバラになってるね～」
　「腕で振ってるしアウトからインの振り!!」
　「少し時間かかるよ・・・」
なぜ振り方が変わったのか不明・・・
一番困るパターンですよ
たしかに腕で振ってる感じはする
数球打って諦めた！

ウエッジに持ち替えて打つと最初と打球が変わっている
物凄く高く上がる・・・
確認してみると
　「最初と振り方が違う」
　「ハンドレイトで手で打ってるね～」
　「肩を使ってない」
また手を使用～特に右手
ダメな感じになってきてる・・・

何も考えず
残り球はPWで手前と奥をねっらて打つ
気分は球を打っただけ
身にならない練習をしたかな｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

テイクバックを低く真っ直ぐ引くと肩が回ることを発見できた!

そして練習に行けたことが良かった！
自分を納得させて終了～